20kg以上ダイエット後”抹茶スイーツ食べる”ブログ

20kgのダイエット成功した私が♡維持するために食事に気を付けながら、大好きな抹茶のスイーツも食べて幸せを味わうブログです♪

Pasco【宇治抹茶と小豆のどら焼き】ランチで♡

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これ、実は20日のランチで食べたどら焼きです♪
パスコ 宇治抹茶と小豆のどら焼き 2個入
です(*^-^*)

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1個190kcalなので、おやつでも大丈夫かと思ったのですがお昼前に買い物に行ったので、ランチにこのどら焼きとおかず(野菜と胸肉)を食べました♪

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小ぶりのどら焼きが2個入っています。

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ふっくら美味しそうです♡

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ふっくら生地の中には、抹茶クリームと小豆が入っています。
蒸しパンのようなパンケーキのようなふんわり♪柔らかな生地とネットリとした抹茶クリームがいい感じ♡
生地も抹茶の香りがほんのりします。
甘すぎないのですが、ブラックコーヒーとの相性も◎

www.pasconet.co.jp
たまには、こんなランチもいいよね♪♪

セブンイレブン【濃厚くちどけのガトーショコラ宇治抹茶】今日はコレ♪

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今日は、仕事の用事で出かけた帰りに寄ったセブンイレブンでこれゲットしました
(*^-^*)
濃厚くちどけのガトーショコラ宇治抹茶
このスイーツ、セブンイレブンで売ってますが、セブン&アイと株式会社プレシアとの共同開発商品だそう。

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中には食べきりパックが2つ入っています。
1パックには2切入っているのを、食べた後で気づきました(笑)

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真ん中から横に切れ目入ってますね💦
一つのケーキだと思って食べましたwww

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写真でも伝わってると思いますが、まったり濃厚!!
茶の味も濃くて口の中に香りが広がります♪
1パック当たりのカロリーが228kcalなのですが、私は一袋のカロリーだと勘違いしていたので、114kcalだと思って食べましたwww
だけど、こんなに美味しくて幸せで大満足なら、まい~ですよね♡

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ちゃ~んと書いてあるのにね💦

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成分はこちら♪
今日の夕飯は、胸肉メイン、ナスの煮物と納豆でヘルシーに決めたから大丈夫(*^-^*)

 

セブンイレブン【宇治抹茶クリームもち】今日のおやつ♪

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久しぶりに抹茶スイーツゲットです(*^-^*)
セブンイレブン宇治抹茶クリームもち】3個入
小ぶりなお餅が3つ♪

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3つ全部食べても87kcal!!
美味しそうな上に、低カロリーなのも魅力的♡♡

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それではオープン♪

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フォークが真ん中のお餅に刺さってた(笑)
抹茶の粉も溢れてる💦
でも、、美味しそうです( *´艸`)

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柔らかくてとろけるので、フォークで持ち上げて写真を撮る事ができませんでした💦
濃厚な抹茶の味と生クリームのふんわり感♡ととろけるような柔らかいお餅のコラボレーションが最高です☆
買ってきてすぐに食べたのですが、もっと冷やして食べたら更に美味しくなりそう♪

味も値段もカロリーも言う事なしの大満足スイーツでした♪♪♪

www.sej.co.jp


↑ 公式サイト



 

 

立夏の候☆今日は ”LOTTE 爽 抹茶ティラミス” 食べました♪


今日は夕食後に LOTTE爽 抹茶ティラミスを食べました。f:id:chupp:20190516001650j:plain

パッケージの写真を見てティラミスの濃厚さを期待して買ってみました♪
では、おーーーぷん!!

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中はこんな感じ。
イメージでは、マスカルポーネの上に抹茶パウダーが乗ってるのをイメージしていたのですが、パッケージでもチェッカーになってましたね💦

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融けないうちに、いただきま~~~す♡
熱伝導で硬いアイスでも、スッとすくえちゃうスプーンなのでキレイにすくえました(*^-^*)

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お~爽やかです!!
流石、爽です(笑)
”かろやか抹茶&マスカルポーネ
確かに、軽やかだけどしっかり抹茶の味♡・・マスカルポーネは???
マスカルポーネの爽やかさは感じますが。。。
ティラミスのようなネットリ感は、全くありません💦

そう言えば、ダイエット前、アイスは太らない・・と言う不確かな知識で毎日のように爽を食べまくってた時期があります(笑)
もちろん。。。太りましたが💦
だけど、その頃毎日食べられたのは爽が爽やかで、暑い夏にぴったりだからで^^

やっぱり美味しいです!!

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カロリー167kcal、スーパーカップは301kcalだったので、今回は爽を選びましたが、毎日食べるのはちょっと考えちゃうかな💦

半分だけ食べて、冷凍庫に戻そうかと思ったけど最後まで食べちゃいました(笑)
スーパーカップの抹茶も食べてみたいけど、その時には食事をヘルシーにしなきゃ💦

爽 抹茶ティラミス
美味しくて、ペロリと平らげてしましました♡
ご馳走様でした(*^-^*)

抹茶を飲みながら、ダイエットについて考えみる☆

今日は抹茶をいただいています(*^-^*)

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今日は、昔自分で作ったお茶碗に淹れてみました。
本格的な抹茶に見えるかな(*^-^*)koi-maccha.hateblo.jp
おやつも食べましたよ~♪
今日は暑かったから、お昼過ぎにはアイス♡

koi-maccha.hateblo.jp
夕飯の後には、ブラックコーヒーと一緒にコレ

koi-maccha.hateblo.jp


今は、ほとんど毎日何かおやつを食べています。
それでも、20kg以上痩せた体型は維持しています(*^-^*)
私が最後のダイエットを始めたのは、55歳の時。
今から1年半前です。
子供の頃から、太ってて何度もダイエットとリバウンドを繰り返し、どんどん痩せにくい体質&年齢になって半ば諦めかけていた頃、Noomというアプリとの出会いが私のターニングポイントに!
今は無料で使っていますが、4ヵ月だけ私はコーチをつけました。
私なりに、健康にもダイエットにも気を付けていたつもりだったので、コーチには大いに反発もしましたが、徐々に食生活に変化が・・
そして、約1年で目標達成ヾ(≧▽≦)ノ
今では、外食も間食も怖くない。
自己コントロールができる、一生続けていける自分なりの食生活が身に付いたと思います♪
太ってる頃は、惨めで苦しくて悔しい思いを何度も何度もしてきました。
涙を流したことも数え切れず💦
私のように苦しい思いを抱えている人に、今の私のような喜びを感じてもらえるきっかけにだけでもしてもらえる事を少しでも発信できたらいいな~って思っています。
美味しい物も皆と楽しみながら、健康でスリムな体を一生持ち続けられたら幸せですよね♡

母の日♡母と一緒に メイトー宇治抹茶アイス 食べました♪

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何故か前後で横バージョンと縦バージョンになってたので、両方の写真を♪

母の日のプレゼントはお店から直接届けてもらったのですが、顔を見せに(見に?)抹茶のアイスをもって遊びに行きました(*^-^*)

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今日買ったばかりなのですが、霜が付いています💦
もしかして、売れ残り??と思いながら公式ページを覗いてみると

抹茶アイスで見つかったのはこれ。
今日私が買った メイトー 宇治抹茶 と言うホワイトチョコ入りのアイスはありませんでした。
。。やっぱり、これは去年の売れ残りだったのかな・・"(-""-)"
と少し残念な気持ちも持ちつつ、実食です。

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やっぱ、霜ってますが・・

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うん!!でも美味しい♡
茶の味も軽やかに♪
決して濃厚ではありませんが、ホワイトチョコが実は苦手な私(買ってから気づいたのです・・)なのですが、ホワイトチョコ好きな人には物足りないかもしれない位爽やかな甘さです。
今日は、夏を思わせる暑さだったので、母もすごく喜んでくれて一緒に
『美味しいね~~♡』とホッコリな時間を過ごす事ができました(*^-^*)

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カロリーは75kcal SUNAO程の食べ応えはないけど、安心なカロリーで程よい大きさ。
手軽に食べられる嬉しいサイズです♪

koi-maccha.hateblo.jp

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今日は、ブルボン プチチョコチップ抹茶 を食べたよ♡

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今日のおやつはコレ♪
ブルボンプチチョコチップ抹茶

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う💦ピントが合ってない・・・
「チョコチップと抹茶のほろ苦いおいしさ」
(*´艸`)楽しみです♪

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気になるカロリーは1袋全部食べて291kcal
20枚入っているので、1枚あたり14.55kcal 
何枚食べようかな~~♡

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プチだけどギッシリ詰まってます♡

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またピントが合ってない・・ですが💦
小っちゃいけどしっかりとした抹茶のチョコチップクッキー♪

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ぱくり♪
甘くて美味しい~~♡
ほんのり抹茶が薫ります。
だけど。。。ほろ苦い??
う~~~ん(;^ω^)
抹茶の香りはするけど、ほろ苦くはありません。
ちなみに抹茶苦手な旦那さんは食べやすいと言っていました。
やっぱりww
抹茶感を追い求める私としては、ちょっと物足りないけど、美味しいおやつです♡
だから、結局5枚食べました(*^^*)
大満足です。
5枚食べても73kcal足らず。

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余談ですが、ベルマークが付いてます!!
最近はベルマーク付いてるものが少ないから、貴重です☆

www.bourbon.co.jp
今日も幸せいっぱい大満足♡
ご馳走様でした!!