今日のおやつは、シャトレーゼのアイスクリーム《 ピュルテ 濃い宇治抹茶 》♡１本149kcal です。ランチは同じくシャトレーゼの低糖質ピザと胸肉でカロリー控えめだったので、許容範囲です◎ １本売りもありますが、４本入を購入しました。 毎度開封前に写真撮…

実は私、1年以上かけて20kg以上のダイエットに成功しました。アプリを使って、一生しないと誓ってた(笑)カロリー計算をしながらのダイエットです。もう二度とダイエットできない年齢なので(;^ω^)絶対にリバウンドはできません！！でも、一生続けられる食生活…

移動中に撮った写真。いつも以上に下手クソですそして、パフェが倒れたり・・で、美しさが損なわれていますが美しい写真は最後の公式ページでお確かめくださいませ。 GWの移動中、昼食をゆっくり食べると目的地への到着が遅くなりそうだったので車中で昼食♪2…